A SECRET WEAPON FOR علاج التعب بعد السفر

تظهر أعراض اضطراب الرحلات الجوية الطويلة عادةً في غضون يوم أو يومين من السفر عبر منطقتين زمنيتين على الأقل. وغالبًا ما تسوء الأعراض أو تستمر لمدة أطول كلما زادت مدة سفرك.حمض الستريك الموجود في

ومن الضروري تناوله في منتصف النهار ليمنح الجسم الراحة والاسترخاء.-مع تقدم العمر وخاصة بعد سن الأربعين عند السيدات يحدث خلل في هرمون اللبتين وهو المسؤول عن إحساس الشبع، وتناول أطعمة غنية بالسك�

ويحتاج ذلك إلى استشارة الطبيب المختص لوصف بعض العلاجات الضرورية لكي لا يترتب على ذلك مشاكل في العلاقة الحميمة .جدا أن تغير نظام الأكل وتعتمد على الغذاء الصحي والمفيد وتتجنب الوجبات السريعةمجل

أعشاب لتنظيف الرحم من الالتهابات أثبتت فاعليتها العلاجيةلماذا يتعرض بعض النساء للالتهابات المهبلية أكثر من غيرهن؟ نقص الفيتامين: يمكن أن يكون نقص الفيتامينات مشكلة تواجه أي مرحلة عمرية، مع �

احتفلت الأمم المتحدة باليوم العالمي للمرأة بحضور قيادات نسائية ملهمة من مختلف أنحاء العالم —من قطاعات النشاط الاجتماعي، والأعمال التجارية، والترفيه، والفن، والرياضة، وحقوق الإنسان— وأداء